ONTAKE100マイルに参加。結果はDNF。我ながらヒドイ展開でした。 ■ 事前の状態日々のランニングに“疲労抜きJOG”と“ピッチ走法”を取り込み始めて1カ月弱。実践はしているが、なぜか“疲労抜き“にはなっていない。ピッチ数を増やす、という慣れない動作が疲れを…