鵞足炎のために休息を取り始めて12日がすぎた。 走らなければ痛みはない。 回復の度合いを知るためと、日常のリズムを極力崩したくない、 との考えから、日に2～3Kほどはゆっくり走っている。

夏季休暇中 各日10～20K 先日走れなくなるほど痛めた鵞足炎は4日ほど休んだら、 どうにか走れるほどに回復した。 走れるといっても5Kほど走ると、再び痛み出してくる。 根が貧乏性なので、夏季休暇が始まり、自由な時間が増えると 何やら走らなければもった…

ジョギング30K 長～く走りたくなる時がある。 猛暑が続くこの季節、そうした行為がふさわしいかどうか‥。 でも、そういう衝動があるときは、素直に従うことにする。 好きでやっているのだから、ある意味当然だろう。

別にトレイルランニングの定義に、定義があったとすればの 話なのだけれど、テント泊は必須条件ではないかもしれない。 しかし、山をベースに遊んでいるのならばテント泊は 経験しておくに越したことはない。