相も変わらず、謹慎の身。 骨折後、2週間が経過し、改めてレントゲン撮影を行った。

奥三河での足指はく離骨折後、さすがに 走ることはためらわれ、平日は少しだけ 筋トレをし、休日は市営プールで1：30ほどゆっくり泳いでみた。

第三エイド～第四エイド 第三エイドである千枚田の時点でかなりの消耗度。 しかも、これから今レース最大ののぼり。 オレ、やばいかも

第二エイド～第三エイド 第二エイドである小松の出口で石川さんから 「ここからが本番だよ～」というアドバイス？をいただく。 持参した高低図を見ると、確かにここから、上り下りの はっきりしたトレイルが続いている。 ここまでの区間は、舗装路も多く、ト…

スタート～第二エイド スタート地点であるスキー場を少し上る。 しばらく、舗装路なので、何とか前に出ておかないと。 こういった焦りがペースを乱すもとになるとも思うのだが‥。

奥三河パワートレイルに参加しました。 各レースに関してみなさん印象はさまざまでしょうが、 ボクはとてもタフなレースだったっ と感じました。 タイムは9：11。27番。