１００ｍｉｌｅレースに参加して１カ月。 ここまで、なんら目的意識もなく、なんとなく走っていた。

南アルプスマウンテンマラソンにスタッフとして参加しました。 第１回、そして内実を考えれば、概ね成功した、と思います。 ひいき目かもしれませんが。

週末ふたたび、MAMMの試走に行ってきた。 テープ付けも終わり、細かな修正箇所もあるけれど、 概ね、コースは出来上がった印象。

MAMM「南アルプスマウンテンマラソン」 11月20日に開催される、静岡のトレランレースです。 発起人（なのかな？）の一人が、お知り合いだった関係で、 割と早い段階でレースの存在を知るところとなりました。

フランス帰国後は回復するまで、ジョギングの日々。 幸い、「故障」と言えるような個所もなく一安心。 ただ、右ヒザ裏（側面？）に違和感があって、ゆっくりでも 走り続けていると８Ｋくらいから痛みに代わっていく。 疲労からくる痛みのようなので、そのう…