黒姫トレイルランニングレースに参加。 すこしレース間隔が開くと、つい他のレースに目移りしてしまう悪い癖と、 最近エンデュランス系のレースばかりで、中距離のトレランレースに出ていなかったので、 「黒姫～」に参加することにした。 レース前日 土曜日…

22日 農道ラン 33K 先週の仮走おんたけから疲れが取れない。 走った翌日から喉が痛み、せきが止まらない。 ゆっくりと少しだけ走るも、すぐに疲れてしまう。 そのダメージはそこそこ大きいよう。 まあ、走った距離が距離だけに当り前な反応ではあるのだけれ…

14日 20K走+裏山トレラン 38K 15日 静岡～箱根 93K 今年、アラジンTR部では「おんたけ100K」に参加される方が多い。 正直、”精神修養の場”としての要素以外、何らかの楽しみを 見出すのが難しいレースである。 ランナー、ことにトレランやウルトラレースに積…

これまで使用していたヘッドライトはGENTOS HW-888H 200ルーメン、単三3本で実用点灯10時間、低価格。 コストパフォーマンスの良いすぐれものだと思う。 しかし、UTMFでの使用中、その暗さが気になった。 気になったし、疲れていた状況も相まって、その暗さ…

走っていればいつかはゴールにたどり着ける。 のこり10Kのエイドで年配の男性に声をかけられる。 「あなた、100Kの部21位‥」 うそ～。それまで順位のことは考えていなかったが、 根拠のない感覚で50位くらいかなと思ってた。 しかし、それを知ったからといっ…

キロ５分くらいで走ってはいるが、何人にも抜かされる。 まだ序盤でカラダが軽いし、それなりに気負ってもいるだ ろうから、ついついペースが上がってしまうのだろう。 そう客観視しながら走っている自分もキロ4:50台と少し速め。 でもまあ許容範囲内か？ し…

息は上がりっぱなし。だけどキロ当たりのタイムは下がり続ける。 5K毎にキロ10秒づつくらい落ちているかな？ ともかくゴールまでの道のりを考えると、途方に暮れてしまうので、 次のエイド、つまり2.5K先のことだけを考えて進む。 苦しくなりはじめと、お昼…

柴又100Kに参加。 結果は9:06。 この季節としてはあえて報道されるほどの暑さであり、 日よけのない川沿いを100K走るという、まったく気候に合わない 行為を半日も続けるというのは、体調を壊すことはあっても 健康な行為ではなかったと実感した1日でした。 …