糖質制限生活を始めて9ヶ月ほど。どうやらボクの周辺で、「ソコソコさん、ほんとに糖質制限をやっているんですか？」という疑惑があるらしい。いや、“らしい”ではなく、面と向かってはっきり言われている。現在では、笑い話の一つにさえなっている。では、本…

“練習”という言葉はあまり使いたくない。普段走っているのは、走りたいという欲求と、もはや習慣となり、止めるのを考えられないから走っているだけ。何かしらの目標があって、その手段として走っているわけではない。例えば、“レースに出るため”、“レースで…