このたび、ずうずうしくも「玉川トレイルレース」のボランティアに参加することにした。 今回で第三回目を迎える同大会は、地元の方々とアラジンＴＲ部が主体となって （で、あっているのかな？）運営している。 自分は常々、参加する側として様々なレースに…

22日 峠ロング走 51K 23日 ロングJOG 31K 半日草取りしてからラン。 長時間しゃがんでいたせいか、ハムストパンパン‥ 35Kも走ったころには、脚が痛くて、弾力なし。 残り10Kくらいはアップダウンがあったにせよキロ7分くらいでしか 走れない始末。 痛い個所…

この間飛騨高山ウルトラマラソン～雑感で書いた一部は 別画面で表記するつもりでいたので、改めて 走ることについて ここ2日ばかりようやく走ることが出来るようになった。 さいわい筋肉痛以外のダメージはなかったようで、まずは一安心。 走りながら、ボク…

補給について 各エイド毎1～3杯の水分を摂取。1時間おきに”塩熱タブレット”摂取。 補給食は特産物制覇と、ずっと思っていたが、 どうも”どぶ汁”を食した記憶がない‥。なのでこの目標はクリアでは なかった。 特産品に関しては、注意を払っていたつもりだった…

丹生川支所～二度目の丹生川支所 ※にゅうかわと読むそうだ。読めない‥ エイドについてみたらしだんごを食す。 いわゆる蜜のかかった団子と違って、醤油をつけて焼いてある。 ほどほどにしょっぱくてアンパンばかり食べていた口に実にあうっ。 トマトシャーベ…

スタート前 AM2:00すぎ起床。 食べて準備してスタート地点の市役所に向かう。 明け方なので半そででは肌寒い。 生活リズムが狂ったせいか、トイレに行きたくならない。 しかしトレランレースと違い、エイドはそれなりに多い。 それほど深刻な事態にはならな…

第二回飛騨高山ウルトラマラソンに参加。 はじめてのウルトラマラソン。 おんたけとかUTMFとかは参加したことがあるので。 多分、距離への耐性はある‥はず。 しかし先週くらいから適応期襲来（確たる根拠なし） により調子は下降線。 結果9：18（多分‥。時計…

先日、ジョギング（多分キロ6分弱くらい）をしていたら、転んだ‥。 目立った障害物もないアスファルト上で転んだのは何年振りだろう。 右手、右ひじをすりむいて、右の腰をしたたか打って、ゴロリと回転。 大の大人、というか約60kgの物体がバランスを崩して…

今週末は「飛騨高山ウルトラマラソン」 レースに出始めてから約2年、おんたけ100KであるとかUTMFとかUTMBとか いくつかのエンデュランス系のレースは参加させていただいた。 しかしウルトラ系のロードレースにはこれまで出走したことがなく 今回が初のウルト…

2日 ロング走30K 1日はお仕事。さらに言えばハセツネエントリー日。 職場は比較的ゆるい雰囲気が漂う（というか自分で勝手にそう解釈している）空間なため、 少しばかり時間を拝借して、9：58にランネットにアクセス。 そうしたら、すでに待機画面となり、こ…