26日 30K走 35K 27日 裏山トレラン26K 25日に新年会があり、体調は思わしくない。 こういう状況での30K走に、どれだけの効果があるか 疑問ではあるが、弱気タイムに設定して執り行う。 天気は良いが気温は低い‥。静岡は雪は降らない点は 走る上には都合がよ…

20日 裏山トレラン 33K 先週と似たようなルートで。 先週よりお疲れだな～と思いながら走っていたら、終盤に アラジンTR部のK氏に遭遇 疲れ切ってダルダルだったので、これ幸いと、その後を ご一緒して、お風呂に入って無事帰宅 UTMBも無事決まり、UTMFと合…

当たっちゃいました2013UTMB 今回、エントリーはしたものの、不完全とはいえ一度本大会を経験したことにより、 ある程度の満足感は得られ、また経験したことからの安心感からか前回のような 緊迫感が感じられず、「ひょっとしたら、今回は無理かも‥」などと …

さっぱり痩せない‥ 痩せようかな？と思いだしてから3カ月くらい経過しただろうか？ それから体重の増減はほぼなかった。 正確には日々増減しているのだけれど、プラスマイナスで言ったら ゼロに近い。 3か月も一進一退なのだから、これが戦争だったら休戦協…

12日 裏山トレラン 35K 13日 アラジン トレラン（行き帰りラン含む） 25K 14日 雨と仕事でお休み 0K ツールドフランス7連覇のアームストロング氏が 現役時代の薬物使用を認めたらしい。 ボクは自転車競技には疎いため、その偉大さはよくわからない。 しかし…

これは一般性がある性質かもしれないが、”我慢がきかない” これは個人的資質であるが”新しい物好き”、”買い物好き” 本格的に走る前はよく服を買っていた。 ネット販売が一般的になってきたら、選択の幅と、時間・店員などへの 気兼ねがないことから、購買量…

6日 朝ラン＆萌えラン 40Kくらい 朝ランは、街中経由でぼちぼちと。 おとといの「ツールド駿河区」で筋肉痛になってしまい、 ゆるゆる走ってお茶を濁す。 11時からは「萌えラン」のため静岡駅までJOG ちなみに、「萌えラン」とは‥ NHK（テレビジョンのNHKの…

29日 ATCさんの「All Star Game」という名の忘年会に参加すべく、 仕事納め後、ダッシュで駅に向かい富士宮へ向かう。 会自体は楽しかったのですが、10時頃何気に帰りの電車を調べたら、 なんと静岡市には戻れない時間となっておりました。 さすが一地方都市…