2013-01-22から1日間の記事一覧

練習方法って(?_?)

20日 裏山トレラン 33K 先週と似たようなルートで。 先週よりお疲れだな~と思いながら走っていたら、終盤に アラジンTR部のK氏に遭遇 疲れ切ってダルダルだったので、これ幸いと、その後を ご一緒して、お風呂に入って無事帰宅 UTMBも無事決まり、UTMFと合…