2015-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ヴィーガンに挑戦~野菜たっぷりパスタ?

17日 LSD36K キロ6:30程度のユルラン。 この程度であれば患部の痛みはない。 だから走ってもよい、とはならないが‥。 街中をぐるぐると走る。 赤信号に当たったら左右いずれかに曲がり、 出来るだけ止まらないことを唯一のルールとして 行先を定めず、36Kに…

こっそりとラン復活

足指のはく離骨折から約1ヶ月。 骨折後2週間経過時点ではレントゲンを見る限り、 骨がくっついた様子はなかった。 しかし通常生活においては痛みはなく(もちろん すべての状況下で痛みがなかったわけではないけれど) 過度な振動さえ与えなければ、「走っち…