「赤穂ウルトラマラソン」が終わって2週間経ったけれど、走るとまだ脚にはりがある。レース後、ここまでダメージを引きずった記憶がない。年を重ねたことによる回復の遅れだろうか？そのせいではないだろうけれど、朝ラン中の農道で転んだりする。ヒジ、腰、…

◆ 70kmまで50kmを過ぎたあたりで、別カテゴリーがスタートし始める。50km、30km、10kmの順。つまり、様々なカテゴリーのランナーが同じコースを入り乱れて走り始めたため、自分の100km部門での立ち位置がさっぱり分からなくなる。自分を抜かした彼は誰？50km…

◆ コースについて「赤穂海浜公園」内を周回する。周回と言っても素直にグルグルする周回ではなく、2回ほど折り返しを挟み、厳密には完全な円を描くようなコースではない。折り返しで前後のランナーの位置や表情を見たりすることが出来るので、駆け引きが出来…

久しぶりの大会参加。久しぶりのウルトラマラソン。ウルトラマラソンは5年ぶりくらいか？ウルトラマラソンって自分の中では、それほど速くないペースだったり、長丁場で疲労も大きいゆえににぎやかなエイドの雰囲気が好ましく、好きなカテゴリーだ。ウルトラ…

場所：安倍川駅前約1.3kmの周回コース時間：5:00スタートペース：キロ5:10くらい距離：80キロ ◆ スタート～10キロくらいスタート後、しばらくゆっくりと走りだんだんとペースを上げていく。早朝で気温が低いことと、気負っているせいかペースが速い。大体キ…