痩せようかな？と思いだしてから3カ月くらい経過しただろうか？
それから体重の増減はほぼなかった。
正確には日々増減しているのだけれど、プラスマイナスで言ったら
ゼロに近い。
3か月も一進一退なのだから、これが戦争だったら休戦協定でも
結んでしまうくらいの停滞加減だ。
それでも痩せるために少しばかり走行距離も増やしたりした。
なぜ痩せない‥？
といっても理由ははっきりしていて。
「間食っ！」
これにつきます。
ボクはおよそ大人には似つかわしくないほどのお菓子好き。
甘いものもスナック菓子もジュースも。そしてそれを制御できないでいる。
いや一応のルールはあって、
お菓子は週末に食べるという、結局は食べるのだけれど
、それでもルールはルールとしてギリギリのところで守っている。
”ギリギリの‥”というのは毎夕食前食後にちょっぴり食べたりしてるから、ということなのだが、
それって（ルールを）守っているかと問われれば、守っていないとも言えるわけだけれど、
ボクの中では勝手に許容範囲内としています
。（いや、半分くらいウソかも‥ちょっぴりじゃないかも）
しかし、自分では買わなくても‥（いや新商品は買っているな
）、仕事場で頂いたお菓子を断ることができなくて困っている
。（年末年始は、これまた多くの頂き物をする）
とかく、餌というか可能性が目の前に転がっていて、それを看過することなど
到底できないボクの性質としては、断固たる態度でこれを断ることなど
できない
と、威張ってみてもしょうがないのだが、そんなこんなで摂取カロリーは多くなり、
結果、体重は減らないと。
しかし、”頑張る”という意味合いにおいては
走ることも、走ること以外の節制も同じことで、どちらも強い意志で遂行しなければ、
頑張った事にはならないと思われ、それをできないボクはやっぱダメね～
という精神的にもよろしくない方向を向いている。
甘いものって常習性があるらしいので、ボクの意志の弱さとの相乗効果で、
断つという行為が非常に難しいのです。
しかし、精神的によろしくないことは、それ以上に根深い問題へと発展する
可能性大なわけだし、甘いものを常用することはカラダへの影響も、これまた
根深い問題へと発展する可能性があるわけで（なにせ、成人病適齢期だから
）ここは一発甘いもの断ちっ
‥を宣言したいな～くらいのまあ、なんといいますか希望です。
弱いです。グダグダです。
