こないだ、山登り対策用に「クライムミル」をやってきました。 別名「無限階段」 ↑こんなやつ↑ 僕が普段通っているジムの別店舗にあったので、休日にやってきました。 階段を上るだけでしょ。脚がフレッシュなら造作のないこと、って思っていたらちょっと違…

全部終わっちゃった後は「100マイル向いてないなー。そもそも、何でこんな苦しいことしているんだっけ？もう100マイルはいいかも‥」などと考えていました。 その後、数日たって、気分も落ち着いたところで、今回悪かったところを考えてみる。 ⦿ オーバーペー…

「2025天ケ瀬100マイル」に参加しました。 相変わらずです。格好良く言えばデジャブです。要は同じ展開です。 100kmを超えたくらいから疲労と吐き気が出始め、120kmくらいで嘔吐。胃液までキッチリ吐いて、水も飲めなくなり、DNF。安定感、盤石、鉄板‥。 ⦿ …

「2025天ケ瀬100マイル」に参加します。 2024年はロード、トレイル含めて４本の100マイルレースに参加しました。 ⦿ Trail Alsace GRAND EST By UTMB：メチャ嘔吐。100kmくらいでDNF 100milelife.hatenablog.com ⦿ 日光千人同心街道ジャーニーラン：150kmくら…