有酸素走、内WS×10本 前夜、静岡にて地震。 震度5弱ということだったけれど、東日本大震災時の余震以来の大きな揺れだった。 静岡県民は30年位前から東海地震の可能性を聞かされているため、大きな地震が来るたびに、 「ついに（東海地震が）きた～っ」と思…