有酸素走気味11K WS100m×10含む 5日振りに走ってみた。 意外にもくるぶしの腱鞘炎はそれほど気にならない。 全くなくなったわけではなさそうだし、むしろ、数多の事象が遠因となって いつでも顔だしちゃる的な雰囲気はかなりする。 しかしながら、この数日間…