15日 回復走7.8K 16日 お休み ここ数日、のどが痛く、15日の夜は目の裏がじんわり痛い。 どこかしら痛くなってくると、風邪の予感。 ハナもでるし、急速に寒くなってきていることもあり、経験上無理をすると ろくなことにならない。ために大事をとって休むこ…