18日 ロング走 35K 19日 回復走 7.3K ロング走はサブ3ペースでどこまで行けるかな～と思い、 3Kほど、ゆるく走った後にスタート んが、朝ご飯食べた後だからか、はたまた、近頃の 目に余るおやつタイムのせいか、それともただの実力か、 カラダの重いこと重…