BU走 前日に行ったトレッドミルの疲れからか、BUとはいいつつ全然 タイムが上がらない。息だけあがる～。 ここのところ疲れてホニャララということが多い。疲れか？はたまた老いか？ そういえば先日ATCさんにお邪魔した時、食べ物の話になり、 内臓を強くす…