ロング走のペースでペース走 16K ミディアムロング走と書きたいところだけれどミディアムにならないくらいの距離なので。 カラダが重く、心拍数の割に息が上がる。 早朝でカラダが眠っているせいか？ただの実力か？はたまた疲れか？ 走りながら毎回同じ疑問…