28日 FUJIYAMA-U忘年会 29日 お休み 30日 35K走 30日はレースペース走で35K走。 キロ4:15前後で推移することが出来たのだから、翌月のフルで サブ3を目指す身としては悪くはないのでは。 もっとも2度ほど給水の為自販機に立ち寄ったりしたけど。 ちなみにシ…