2014-01-10から1日間の記事一覧

年末年始あれやこれや ~4・5日ラン

4日 35K走 前後合わせて40K 5日 走り染めトレラン 行き帰りラン含めて30Kくらい 4日の35K走はレースペースで推移。正月休みの暴飲暴食で体重増が 心配であるが、一応走り切ることが出来てよかったよかった。 5日はアラジンさん主催の走り染めトレラン。 個人…