5日 走り染めトレラン 行き帰りラン含めて30Kくらい
4日の35K走はレースペースで推移。正月休みの暴飲暴食で体重増が
心配であるが、一応走り切ることが出来てよかったよかった
。5日はアラジンさん主催の走り染めトレラン。
個人的には走り染めでも何でもないが、見知った方々と同行できるのは楽しい
。集合場所に到着してみると、大人数
50人以上はいたようだ。走力に応じた自己申告別にグループ分けをし、なんとなく速い組に入ってしまったのが運のつき
。皆とは反対方向に走っていき、トレイルの入り口である浅間神社からスタート。
速い組といったら本当に速く、少なくともボクにとっては昨日のレースペース走以上の感覚
。登りでもみんな走るのやめないし‥
。ポジティブに考えれば、一人じゃやらない追い込みを行うことが出来た貴重な体験。
ご一緒していただいた方々には感謝？しています。
鯨ヶ池手前で先行していた方々に追いつき、ショーゴさんのレクチャーを受けた後、
帰ります。でも、ゆるゆるじゃない
。速い組はまだまだ元気があるようで、アラジンをスルーし、再び浅間神社へ向かうという
さすがに、ボクは電池切れ
。こんなに追い込むとは思わなかったから、補給食は持たなかったし、水分も少しだけ。
おまけに残存体力も怪しい状態だったので、他の組の方々とアラジンへと戻りました。
走り染めにふさわしく、アラジンさんでトン汁をふるまっていただき,、
エネルギー切れからも復活
今回ご一緒された方と一緒に、家までジョギングして帰りました。
ご一緒された方は隣市の焼津市まで走っていくということ
いや～すごい。
結局休みの間中走っていた感覚。走行距離は大したことないようだけど。
ケガはなかったし、楽しかったし、長かった割にはあっという間のお休みでした。
