５年ほど前から「きちんと走ろう」と 決めてから、割ときちんと走ってきた。 だからサブ３もできたし、１００マイルも走れるようになった。 客観的に見れば４０歳台後半でここまでの運動能力を 有している人はそれほど多くはないと思う。 （星の数ほどいるか…