回復走 8K まだ走らなくてもよかったのかもしれないが、なんだか走りたかったので。 とは言っても、筋疲労の脚は、まだまだバリ固で、痛みアリアリ。 キロ7分くらいのスローペースで走りました（走った？）。 かすみがうらマラソン。 レースは壁に跳ね飛ばさ…