二十曲峠～富士小学校 完全にゾンビの出来上がり。 ゆっくり登って、ゆっくり下りる。たまに、ちと走る。 後ろからだれか来たら、快く譲る。あ～なんでこんなことに‥ ちなみに、補給はほとんどしなくなっている。ジェル不味い。 思うにハニースティンガーの…

すばしり～山中湖きらら ここから三国山への上り。いや～きつい 息上がる、でも心拍上がらず、頑張っても心拍130くらいまでしか上がらん。 登りを終えると、走れそうな気持のよいトレイルが続く。 しかし、最早走れなくなっている。いわゆるこれが登り脚の売…