峠～平坦なところ 峠を走る間に踵が痛み始めた。 ヒヤリとしたが、しばらくしたらおさまった。 ペースは常に一定を保った。本来ならば装着した心拍計の数値をもとに ペース管理するつもりだったのだが、これが全く役に立たない。 ボクの最大心拍数はおよそ18…