先日参加した「静岡マラソン」の失敗を反省してみるに、 “体重増”が大きな原因の一つとしてある。 普段の行為において、いちいち意志の弱さを再認識させられる自分である。 「お菓子大好き＝間食がやめられない」、「“〇〇放題”が好き」、 「目の前に出され…