2021-07-09から1日間の記事一覧

ファスティングをやってみた③ ~回復期~

◆ 回復期無事5日間のファスティングが終了した。健康になったか、デトックスの効果はあったか、はいまいちハッキリしない。今までひどい不健康な生活を送っていた「太っちょ中年男性」だったら効果が実感できたかもしれない。だけど、これまでもまぁまぁ健康…