長いこと走った先々週末
。MERRELLのフォアフットシューズを履き
調子に乗って長いこと走った先週末
。「BORN TO RUN」を読み返している最中ということもあり、
先々週に痛めた左足を「走りながら治す」とばかりに
意気込んでいたのであるが、一度痛めた患部が
そう簡単に改善されるはずもなく
、痛みが慢性化して、故障へと移行する気配が漂い始めてきたため、
ここ二日ばかり、ノーランDAYとなっている。
幸か不幸か、ここ数日雨模様なため、”雨の日は走らん”と
常々明言している自分としては、自分自身への言い訳も立ち、
比較的心の均衡が保たれている。
痛めた患部は左足首内側のくるぶし上
。いろいろと調べてみると、どうもシンスプリントに似たような症状らしい。
筋肉痛を抱えて走った時に、バランス悪く走っていたことから、
局所にストレスがかかったのではないかと推察される。
発症し始めは、安静にすることにより、痛みはひく（らしい）ということ
過度の練習量や従来のフォームに問題があって痛めることが
多いらしいが、ボクの場合、練習量など多い、ということはなく、
今まで痛めることがなかった箇所であることからフォームにも問題ない
ということにすれば、今後さらに悪化するということもないわけで、
ここしばらくはおとなしくしようという結論に至った。
来週は「おんたけウルトラトレイル」に参加することになっている。
痛みを抱えたまま、あの恐怖のゴロゴロ道に突入したら、
症状が悪化するのは、明らかである
。そもそも痛い個所がなくても痛くなるようなコースなのだから。
話は変わって、先週「情熱大陸」を観た。いわずとしれたトレイルランナーヤマケンこと山本健一さんにスポットを当てた内容。
外見や実力を考えれば、このようなメジャーな番組にトレラン界でいち早く
取り上げられるのは、まあ納得。
直近の海外レースでも2位という好成績を残し、番組的にも非常に良い展開と
なっていた。
ただ、世間的にはトレランにたいする認知度は低いと思われ、当番組を通じて
トレランへの認識を新たにする人たちがいるとすると‥。
わ～ヤマケン、のっけから「忍者になりたい」とか言ってるし～
「ニシキヘビかな～」とか「あっフクロウ」とか言ってるし～
天真爛漫すぎるだろ～
。（フクロウのくだりは仕方ないが）「トレランやる人って忍者志望か？」って見られちゃうぞ～
冗談ではなく、わずかな情報で大きく認識を誤ることはよくある話。ボクがトレランを始めた当初、山を走る話を両親にしたら、
比叡山の千日回峰行みたいなものかと思われた
。自分自身ではもうマヒしてしまったが、山道をウン百キロとか走る話をすると、
おかしい人扱いされることもしばしば。
とはいえ、やっぱヤマケン恰好いいな～
