ここ数年サブ３ギリギリをさまよっているボクにとって、
サブ３ペースでの３０Ｋ走ができるか否かが、
本番の結果を左右する大事な指針となる。 これまでの無計画さがたたり、本番２週間前になって
ようやく行うことになった。
結果は、まあなんとか
体重は昨年より増えているし、本番はあと１２Ｋあるし‥といった
不安要素はあるが、悪条件（天候など）に見舞われなければ、
サブ３かも
、くらいの安心感は得られたかな
。そこそこいいペースでの３０Ｋ走はダメージもあるが充実感もある。
だから、定期的に続けていけば、それなりの好影響もあろうかと思う。
しかし、これからの方針に従えば、もうやらなくてもいいか、とも考える。
レースに出ると、調整やら、回復やらで普段行っているルーティーンが
くるってしまう。それはあまり気持ちの良いものではない。
フルマラソン前の３０Ｋ走って、きっとフルマラソンに参加される方の多くが
行っていることではないだろうか。
半ば当たり前のことを当たり前にこなさなければならないことにも
もやもやする。
独創性のない平凡な人間だし、当たり前のことくらいキチンとしなければ、
とも思うが、もうちょっと自分のやりたいことを考えて走りたいな。
