足りないスピード練習その２。
4:15弱くらいで8Kほど。5K過ぎくらいからひざ裏に痛み。
足の接地場所をずらしながら、フォームを意識。
すでに痛いのだから、正しいフォームで走ったとしても
痛みは出てくる。そのため、何が正解か現時点では
わからない
。足の親指と人差し指の間の真下くらいから接地すると、
どうにか痛みがなくなる瞬間がある。たぶんこの辺りからの
フォアフットが正解なのではないかなと。
この意識でしばらく続けていき、ひざ裏の痛みがなくなってきたら
これが正解ということに。
ATCstoreさんにかねてよりお願いしておいたキリアンザック１２ℓが
到着したとのお知らせをいただく。ずっとずっと待っていたので、
近いうちに絶対～っに取りに行きますっ
と伝えておいた。どうでもいいことですが、我が家ではキリアンザック１２ℓのことを
勝手に”マティアスザック”と呼んでおります。
UTMB2011のビデオを見ていると、キリアンザック１２ℓを装着している
ランナーが多い。鏑木さんがクールマイヨールを走っていた前後で
マティアス・デパッチャーというドイツ人のランナーがウロチョロ？走っており、
彼がキリアンザックの１２ℓを背負っていました。
ずいぶん体格の良い人で、僕から見るとランナーらしからぬ感じ
。こんなんでもシャモニーから80Kだか90Kくらい先のクールマイヨールまで鏑木さんと
同じくらいの時間で走ってきているのだから、きっとすごい人なのだろうけれど、
どうも体格の良さに、独特のコミカルさがあり、キリアンザック１２ℓ＝マティアスのザック
＝マティアスザックとなったということです。
まあ、とにかくUTMB本番ではマティアスザックで望む予定です
。