9日 JOG＋ＷＳ＋坂道走11K
ここの所モチベーションの低下がはなはだしく、今日になって少しやる気を
示すべくWS＋坂道走を行う。走力の低下は否めないか？
そして走りながらも装備についてあ～だこ～だと考えてみた。
食糧（ジェル）に関して言えば、ワンセコンドで決まり（だと思う）。
ワンセコンドの粘度により、補給方法を考えねばならないので、
コップに開けてみた。
思った以上にゆるかった。ジェルというよりほぼ液体。（いつも直接口に運んでいたからわからなかった）
であるならば、選択肢は大いに広がるが、先日言及した候補の中から、”ペットボトルにて収納・補給”という選択肢がよかろうと判断。
ペットボトル1本＝ワンセコンド約5～6本＝4.5時間分（45分に1本程度で換算）
予想タイムは14～15時間といったところか（比較的順調にいけば
）ペットボトル2本＝約9時間分＋ソフトフラスク大1本＝約2.5～3時間分＋
グミ3袋＝約2時間でおおよそ14時間。
14時間＋おまもりショッツ（カフェイン入り）＋エイドで15時間強
これでいける
順調にいけば‥。まだ積極的に悩んでしまう？のだろうが、もうジェル、グミ、ベスパの注文をしたので
決定ということに。
しかし、水＋ペットボトル2本＋フラスク大だけでも重量は3Kくらいになる。
他の装備も入れたら4Kは間違いない
。そんな重たい荷物を背負って、本当に走れるのかな
？
