3カ月余り
エアロビック運動：180-年齢を上限とした有酸素運動それ以前は、鵞足炎と足指骨折。
そもそもスピード練習が嫌い。
さて、スピード練習を行ったのはいつだったかな？
記憶にないほど以前にスピード練習をしたきり、の状態で
今回のハーフマラソンに出るのは非常に不安だ
。サブ３ランナーであれば1：25を切ることが一つの目安になるだろう。
およそキロ4分の世界だ‥。
全然自信がない、けれど現実はきちんと受け止めないと‥。
ということで「森町ロードレース」に参加することにしました。
スタート前自宅に来た案内では「なるべく公共交通機関を‥」とあったので、
JR線で掛川駅にまで行き、そこから遠州浜名湖鉄道に乗り換えて
森町を目指す
。混んでいるかな？と予想していたが、電車を利用する人は
それほど多くはなかったよう。
乗り換えた電車は1両きりの車両だったが、座って移動することができた
。”森町病院前（だったかな？）”を降りたら、会場はすぐそば。
更衣室である森町文化会館は暖房が効いていて快適だった。
参加人数は、割と少ないようで、何事もスムーズに事が運ぶ。
外に出ると、甘酒がふるまわれていたので飲んでみる。
これが、おいしい
。
もともと甘酒は大嫌いな飲み物だった。大嫌いと言っても、記憶がないほど昔に飲んだきりだったのだが。
甘酒には酒粕で作ったものと、麹で作ったものがあるそうだ。
昔、ボクが飲んだ甘酒は酒粕で作ったものらしい（母親談）。
今回飲んだのは麹で作った甘酒と思われる。
結局、レース前後で5杯ほど飲んでしまった
。少しだけアップをしてから、スタート地点に並ぶ、前から3列目くらいかな？
何人かのお知り合いと談笑しながらスタートを待つ。
天気は快晴
。気温も比較的暖かい。昨年は雨でとても寒かったと聞いていたから、晴れてくれて安心した
。そしてスタート‥なのだが号砲のピストルが不発で、ゲストの谷川真理さんの
掛け声のもとスタートした。
