ゴール後ジュース飲んで、シャワー浴びて、
車の中で少し寝て、そこら辺をぶらぶら。
ジュースに関してどうしても一言昨年、灼熱の林道を走りながら、ひたすらジュースの事を考えておりました。
ゴールしたら、まずコーラを買って一気飲み
そのモチベーションだけでゴールをし、まっすぐ自販機へと向かうと‥。
あっ、コーラ売り切れてる
。正確に言うと、冷たいコーラはすでになく、詰め替えされた（多分）ぬるいコーラが
入っている自販機となっていたのです。（自販機脇にいたスタッフらしき
おじさんが教えてくれた。）
このときのボクの順位は40位台。印象としてコーラ好きの集まる
トレイルランナー。前に40人もいたら、そりゃ無くなります。
早く帰ってきて、冷たいコーラを飲む
というのが、厳しいレースにもかかわらず今回、再出場を決めた理由の一つです
。今回は完走証がその場で印刷され、それをみたら60番台‥
。参加人数増えたし‥妥当か。それでも、ゴール後まっすぐ自販機へ
。ん、なんか去年と自販機が変わったような‥。
コーラの陳列数が増えている
。お～チャンス到来
。「おつりがありません」ランプはついていたが、幸い小銭は持っている
。いざっ
‥しかし小銭は入っていかず、排出口へ。何度やっても変わらず。結果、コーラは買えませんでした。（そのうち、故障中の張り紙が
ふてくされてレモンスカッシュを飲んだ。しばらくしたら故障中の張り紙が取れていた。
アホー
）これで、また来年も出なければいけなくなるのかな？
装備キリアンザック、ノースリーブシャツ、ランパン
ゲーター、ハーフタイツ、ストック
いずれも問題なし。ストックは助かりました。
遅いながらも走り通せたのはストックがあったからです。
登りは推進力になったし、下りは衝撃を和らげる緩衝材になりました。
靴はスポルティバのエレクトロン。
昨年はマゾヒストで挑んだのですが、足裏の痛みが
レース後もしばらく消えませんでした。
今回は、レース中は痛かったものの、その後のダメージは
ほとんどなかったです。
食糧飲み物はショッツエレクトラ。ジェルはワンセコンド。
水はそれほど消費しませんでした。今回は500mlのボトルだけでも
いけたかも。天気が良かったらそんなことはなかったのでしょうが。
エイドでは基本バナナを食べました（第三関門ではソーメン）
まあOSJのレースなのでエイドは期待しすぎない方がいいかも
。あとBCAA。ジェルは30分おき、BCAAは2時間おきに摂取。
大きなエネルギー切れは起こさなかったと思います。
反省点とにかくペース配分が悪すぎた
。気を付けていたつもりだったのですが、前半飛ばしすぎたかも
しれません。すくなくとも100K走り通すペースではなかったかも。
でもあのペースで50Kまでしかもたないとは‥。
厳しい現実を見てしまった。
太ももが痛くなって、ペースが落ちて‥。
どうしたら、太ももが痛くなくなって、ペースが落ちなくなるんでしょうか？
誰かおせ～てほしい。
あとペースって経験でつかんでいくしかないんでしょうね？
僕の場合、経験不足と先走り感がつよくて、我を忘れて
しまうのでしょう。いっつもそうなので、やっぱりそうなのでしょう
。今回の目標“自分に負けない”。具体的には“歩かない”ということ
だったのですが、確かに歩かなかった
歩かなかったが歩いたほうがまし、という所も随分とありました。
いっそのこと中休み的に歩く場所を設け、全体的なスピードを維持
したほうがよかったのかな？とも思います。
まあそれは次の機会に。
おまけお知り合いとお話をしていたら、表彰式が始まりました。
100マイルの1位は急きょ、参戦を決めたらしい鏑木さんでした。
記録は14時間42分（くらいだったかな？）
160Kのあの（いけ好かない
）林道をキロ5分台で走るとは、いったいどんなことになっているのでしょう。
理解不能です。お化けです。（しかもUTMBの調整とのこと
）でも僕と同い年ということで、ちょっぴり希望が持てる出来事でした。
