まだまだ

左足首ねん挫による痛みは日々治まりつつある。

3日は祝日、ちょっとばかり走ってみようかと、
いそいそと着替えて、歩道へ‥。

そりゃとばかりに一歩足を踏み出したとたんっ
 ⇒  ⇒ 
即効回れ右をして、汗がにじむ前に家路についたのでした

今週末にエントリーした玉川トレイルランは当然DNS
この後の懸念としては11.20の新東名マラソンとなる。

富士山セミナー、ハセツネを除けば、ほぼ丸1カ月走らないわけだから、
当然良い結果がでるはずもなく、調整という意味合いでの参加も
モチベーションがあがらない‥。

そもそも参加できるかどうかも、少しあやしい。
ここのところ、長時間ロードを走ると、どこかしら痛くなる。
足のねんざが完治し、十分に調整できなければ、また同じことの繰り返しに
なりそう

まあ、もう少し様子見です。